Ferahlatıcı Şeftali ve Kavun Salatası
Yaz aylarının vazgeçilmezi olan bu şeftali ve kavun salatası, serinletici tadıyla hem gözleri hem de damakları şenlendiriyor. Taze meyvelerin buluştuğu bu tarif, sağlıklı bir atıştırmalık ya da hafif bir öğle yemeği arayanlar için mükemmel bir seçenek. Salatanın hazırlanışı kolaydır, sağlıklı yaşam tarzlarına da uygundur. Yüksek vitamin içeriğiyle ferahlık katacak bu lezzeti denemeyi unutmayın.
Tarife Giriş
Bu şeftali ve kavun salatası, yaz mevsiminin taze meyvelerini bir araya getirerek hafif ve lezzetli bir atıştırmalık oluşturuyor. Şeftali ve kavunun tatlı aroması, limon suyu ve taze nane ile birleşerek harika bir uyum sağlıyor. Bu tarif, sadece 15 dakikada hazırlanabilir ve sıcak havalarda serinlemekte harika bir yoldur.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Türk mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 200 gram
- Kalori: 120 kalori
Malzemeler
- 2 adet orta boy şeftali
- 1 adet olgun kavun
- 1 limonun suyu
- 10 dal taze nane
- 1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
- Bir tutam tuz
Yapılışı
- Şeftalileri ve kavunu kabuklarını soyarak küp küp doğrayın.
- Doğradığınız meyveleri geniş bir salata kasesine alın.
- Limon suyunu, balı ve tuzu meyvelerin üzerine gezdirin.
- İnce ince doğranmış taze naneyi ekleyin ve nazikçe karıştırın.
- Salatayı buzdolabında 10 dakika dinlendirin ve soğuk servis yapın.
Püf Noktaları
Meyve salatasını yaparken en taze ve olgun meyveleri kullanmak, lezzeti artıracaktır. İsterseniz,, salatanıza farklı meyveler de ekleyerek çeşitleyebilirsiniz. Nane yerine fesleğen kullanarak farklı bir aroma elde edebilirsiniz. Sağlıklı bir dokunuş için balı isteğe bağlı kullanabilirsiniz; tatlılık seviyesi tamamen sizin damak zevkinize kalmış.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu salata, hafif bir yoğurt veya taze bir peynir çeşidi ile mükemmel bir uyum sağlar. Ayrıca yanında bütün taneli bir ekmek veya avokado tostuyla servis edebilirsiniz.
